"В первую очередь, говорят американские специалисты, надо заниматься физическими упражнениями как минимум три раза в неделю, независимо от того, желаете ли вы нарастить мускулатуру или уменьшить объём талии."
То есть, как и было в старые добрые времена, только физическая нагрузка сделает нас красивее и будет держать нас в тонусе. Недаром народная мудрость гласит: "Под лежачий камень и вода не течёт"
Комментариев нет:
Отправить комментарий